L’autostima è il risultato di un percorso di crescita personale.
Le nostre risorse (motivazione, entusiasmo, creatività, …) si consolidano ogni qual volta incontriamo e superiamo una sfida: dalla gestione degli impegni quotidiani alle situazioni impreviste. Una buona dose di autostima ti permette di affrontare problemi e opportunità con il giusto grado di coinvolgimento, attribuendo il giusto valore alle tue potenzialità e aiutandoti a esprimere al meglio le tue preferenze, a chiedere aiuto al momento del bisogno e a dire no quando necessario.

Come funziona il nostro percorso insieme?
In un percorso costruito su di te (e limitato nel tempo) lavoriamo sulla percezione della tua autostima, potenziando la tua capacità di adattamento alle situazioni.

  • Esploriamo come emozioni e sentimenti influenzano il tuo comportamento, e viceversa
  • Ragioniamo sulle paure che ti bloccano e sulla tua motivazione
  • Valutiamo le risorse a tua disposizione presentandoti efficaci strategie per incrementarle

›› Questo percorso fa per te se:
desideri essere più sicuro di te aumentando la fiducia nelle tue risorse
vuoi vincere la paura che ti preclude di fare nuove esperienze
vuoi aumentare la tua motivazione vivendo più serenamente le tue scelte

Prenota il tuo percorso dal vivo o su Skype!